10 راهکار افزایش اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یکی از ویژگیهای اساسی است که در زندگی روزمره هر فرد تأثیرات گستردهای دارد. این ویژگی، به
اعتماد به نفس یکی از ویژگیهای اساسی است که در زندگی روزمره هر فرد تأثیرات گستردهای دارد. این ویژگی، به
ترس، یک واکنش طبیعی و ذاتی در برابر تهدیدات و خطرات بالقوه است که برای بقای انسان ضروری است. این
سلامت روان یکی از جنبههای حیاتی در زندگی انسانها است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی و عملکرد روزانه افراد
بیماریهای روانی از جمله مشکلاتی هستند که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد دارند. این بیماریها میتوانند ناشی از ترکیب
مصرف الکل در بسیاری از جوامع به عنوان یک رفتار اجتماعی پذیرفته شده است، اما به رغم این پذیرش، اثرات
تروما یا روان زخم، یکی از مفاهیم پیچیده در روانشناسی است که بر اثر تجربه حوادث و رویدادهای استرسزا ایجاد
پیکا یا هرزهخواری یک اختلال رفتاری است که در آن فرد تمایل به خوردن مواد غیرخوراکی و بیارزش از نظر
مالیخولیا (Melancholia)، که بهعنوان افسردگی مالیخولیایی نیز شناخته میشود، یکی از انواع پیچیده و شدید افسردگی است که ویژگیهای خاص
تولد نوزاد یکی از مهمترین لحظات زندگی هر مادر است و معمولاً با احساسات خوشحالی، هیجان و عشق همراه است.
اختلال اضطراب بیماری (یا هیپوکندریا) یکی ازاختلالات روانی است که بهطور ویژه بر نگرانیهای بیپایه و اساس فرد در مورد
اختلال موتیسم یا لالی انتخابی یک اختلال اضطرابی است که معمولاً در دوران کودکی تشخیص داده میشود و در آن
اضطراب جدایی یکی از اختلالات روانی است که افراد، به ویژه کودکان و حتی برخی بزرگسالان، در آن تجربهای از